Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2015
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89 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 38,85g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 94,02g.
Frühstück: Aprikosen, Marmelade, Pfirsiche, Birnen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Königsberger Klopse. Abendessen: Cucina Balsamico Creme, Aldi Mozzarella, Tomaten, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Herta Finesse Schinken Hauchzart. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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