Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 73,41g | Eiw: 103,85g | Kohlh: 271,38g.
Frühstück: Ledesma Azúcar, La Virginia Té Verde. Mittagessen: Dánica Mayonesa, Bollo, Hamburguesa Casera. Abendessen: SanCor Queso Cremoso Sancor, Cebollas, Salsa de Tomate, Milanesa de Ternera, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Fantoche Yayita, Ledesma Azúcar, La Virginia Té Verde, Milka Choco Pause Oreo, Bonafide Budín de Limón. mehr...
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2275 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 37 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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marybel09's Gewichtsverlauf
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