Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 151,10g.
Frühstück: Tess Зелёный Чай, Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом. Mittagessen: ВкусВилл Грудинка Запеченая с Перцем , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Sonstiges: Сладорино Зефир Ванильный, Just Food Компот из Сухофруктов без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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GDK1993's Gewichtsverlauf
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