Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
|
43,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 46,84g | Eiw: 142,15g | Kohlh: 95,48g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Polezzno Кокосовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Mittagessen: Яблоко Голден, Любони Десерт Сливочно-Шоколадный, Изюм (без Косточек), Индилайт Филе Голени Индейки, Свеклы. Abendessen: Горбуша, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Приправыч Желатин Пищевой, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
|