Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
|
57,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 106,67g | Eiw: 170,51g | Kohlh: 144,13g.
Frühstück: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Простоквашино Сливки 10%, Съешь Меня Авокадо, Фундук Фундук. Mittagessen: Спартак Шоколад Горький 72%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Оливковое Масло, Помидоры. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Almette Творожный Сыр Сливочный, Икра, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yayatetta's Gewichtsverlauf
|