|
|
1284 kcal
|
Fett: 47,80g | Eiw: 98,96g | Kohlh: 119,27g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Холодный Кофе со Сливками, Сгущенка, Сырники Домашние. Mittagessen: Салат Овощной, Курица в Сливках, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Abendessen: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Зеленая Линия Исландский Скир с Клюквой. mehr...
|
|
1862 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka1303's Gewichtsverlauf
|