Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 138,62g.
Frühstück: Oivariini Oivariini, Rahka, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Pirkka Kermajuusto 17%. Mittagessen: Fazer Amica Luomutofu-Kasviskeitto, Vaasan Maalais Viipaleet, Valio Arki Juusto. Abendessen: Saarioinen Tonnikalapasta. Snacks/Sonstiges: Marabou Suklaa. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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paahtoleipäjuustolla's Gewichtsverlauf
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