Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 62,05g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 142,39g.
Frühstück: Lidl Ciasto Francuskie, Zott Mozzarella Light, Sokołów Szynka Wiejska, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Mittagessen: Milbona High Protein Quarkriegel, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Ser Brie, Borówka Amerykańska. Snacks/Sonstiges: Chio Nachos Ser Żółty , Chio Dip Serowe Fondue. mehr...
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konstantes Gewicht
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akn050892's Gewichtsverlauf
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