Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
|
70,9 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 44,70g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 162,86g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Raspberries , La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Keurig Hot Chocolate, Sweet Red Peppers, Chicken Breast. Abendessen: Potato, White Bread , Unico Red Kidney Beans, Chicken Broth (Home Recipe), Becel Margarine, Macaroni. Snacks/Sonstiges: Compliments Organic Carrots, Red Table Wine , Marshmallow. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DomOlive's Gewichtsverlauf
|