Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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65,0 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 161,20g.
Mittagessen: Shredded Medium Cheddar Cheese, Black Beans, Mixed Salad Greens, Tomatoes, White Rice. Abendessen: Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Nestle Aero. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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