Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 106,48g | Kohlh: 150,85g.
Frühstück: Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан, Курица Вареная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Abendessen: 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Alena190890's Gewichtsverlauf
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