Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 77,22g | Eiw: 57,29g | Kohlh: 197,66g.
Frühstück: Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Rahka, Oivariini Oivariini, Rainbow Pitkät Kurkkuviipaleet, Kiivi. Mittagessen: Auran Chilimajoneesi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Santa Maria Original Soft Tortilla, Pirkka Grillijuusto, Kanafilee. Abendessen: Arnolds Valkosuklaa Original. Snacks/Sonstiges: Marabou Lakrits, Hallon & Caramel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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paahtoleipäjuustolla's Gewichtsverlauf
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