Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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428 kcal
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Fett: 23,70g | Eiw: 39,85g | Kohlh: 12,93g.
Frühstück: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Abendessen: Mięso z Indyka, Szparagi, Kotlin Ketchup Pikantny, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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akn050892's Gewichtsverlauf
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