Julia-yeh's Notizen, 18 Mai 23

晚餐1500卡路里

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2023:
2799 kcal Fett: 145,53g | Eiw: 258,90g | Kohlh: 71,40g.   Frühstück: 宅時光 MCT油, 黑咖啡, 佳宝 酸奶, 豬腳, 雞蛋, 雄鸡标 椰浆, 君乐宝 简醇0蔗糖酸奶, 五谷元素 椰子面粉. Mittagessen: 7-11 茶葉蛋, 稻香村 牛腱子, 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 雞肉或火雞田園沙律(雞肉和/或火雞肉跟蔬菜,不包括番茄及紅蘿蔔), 五谷元素 椰子面粉, 君乐宝 简醇0蔗糖酸奶, 雄鸡标 椰浆, 雞蛋. Abendessen: 正常濃度啤酒, 豬腳, 白切雞. mehr...



     
 

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