Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
|
44,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
820 kcal
|
Fett: 25,58g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 90,57g.
Frühstück: Короваево Молоко 3,2%, Great Life Сахарозаменитель в Таблетках, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные с Топинамбуром, Кофе (из Молотых Зерен), Корица, Белые Росы Творог 9%. Mittagessen: Магнит Соль Адыгейская, BOOL'on Куриный Бульон, Картошка Вареная, Куриные Бедрышки. Abendessen: Рис Вареный, Мясной Король Фарш Говяжий, Короваево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Great Life Сахарозаменитель в Таблетках, Корица, Белые Росы Творог 9%, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой. Snacks/Sonstiges: Корица, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Красный Октябрь Красный Мак. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
не имеет значения.'s Gewichtsverlauf
|