Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
|
43,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 41,91g | Eiw: 143,24g | Kohlh: 113,78g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Олива Факел Кета Слабосоленая, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Yelli Суп Мексиканский с Фасолью и Кукурузой, Олива Факел Кета Слабосоленая. Abendessen: Варенье, Добрая Буренка Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Умалат Моцарелла, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Индилайт Филе Голени Индейки, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Малина (Несладкая, Замороженная). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
|