Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 105,16g | Kohlh: 155,38g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Молочный Фермер Сметана 20%, Магнит Банан, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Abendessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alena190890's Gewichtsverlauf
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