Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 114,62g.
Frühstück: Эвалар Семена Льна, Чай. Mittagessen: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Гречка Отварная. Abendessen: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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111_nadya's Gewichtsverlauf
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