Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 74,29g | Kohlh: 149,88g.
Frühstück: Pandebono. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Criolla, Sobrebarriga, Arroz Integral, Sancocho. Abendbrot: Horneaditos Torta Negra . mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Brian St's Gewichtsverlauf
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