Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 23,65g | Kohlh: 139,23g.
Frühstück: Nasi Putih, Telur Dadar, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Mittagessen: Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tape Singkong, Bolu Karamel. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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litaloriya's Gewichtsverlauf
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