Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2828 kcal
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Fett: 90,33g | Eiw: 168,07g | Kohlh: 329,21g.
Mittagessen: 농심 라면왕 김통깨, 햇반 현미밥, 직화구이되거나 일반구이한 닭고기 가슴살. Abendessen: 동그랑땡, 산적, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 꿀떡. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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