Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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62 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 62,84g | Eiw: 121,60g | Kohlh: 134,66g.
Frühstück: Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. Mittagessen: Виктория Камбала Жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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