Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2710 kcal
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Fett: 92,39g | Eiw: 114,06g | Kohlh: 358,03g.
Mittagessen: 콩나물무침, 참나물무침, 쇠고기 미역국, 버섯전, 동그랑땡, 산적, 햇반 현미밥. Abendessen: 오뚜기 3분 미트볼, 주먹밥, 모짜렐라 치즈, 돼지막창, 스파게티. Snacks/Sonstiges: 찰떡, 진한제과 브이콘 (50g). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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