Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 101,29g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 148,98g.
Frühstück: Мёд, Чай, Нектарин, Окей Груша Конференс, Mlekara Sabac Каймак 70%, Творог 9%. Mittagessen: Вольчек Пирог с Творогом, SPAR Салат из Капусты с Огурцом. Abendessen: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Цветная Капуста в Кляре, Чай, Schogetten Шоколад с Марципаном, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец. mehr...
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konstantes Gewicht
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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