Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 115,04g | Eiw: 83,36g | Kohlh: 98,68g.
Frühstück: Активиа Йогурт с Грушей и Черникой без Сахара , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Соевый Соус, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Глобус Роллы Филадельфия, Глобус Суп-Пюре Тыквенный . Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Глобус Свиные Ребра. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Донья Пирогова's Gewichtsverlauf
|