Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2421 kcal
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Fett: 97,43g | Eiw: 157,22g | Kohlh: 227,49g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Авокадо Авокадо, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Здоровье", Голубика, Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Творог 2%, Лента Лосось Атлантический . Mittagessen: Prime Star Лимонад, Перекресток Салат Греческий, Перекресток Стейк Лосося. Abendessen: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Pavel Iosifov's Gewichtsverlauf
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