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Journaling foods, day 3 CHECK
C25K workout day 3 CHECK
So far, good week. Bloat week so avoiding scales til after TOM! Hoping to see positive changes!
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1025 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 20,28g | Kohlh: 145,64g.
Frühstück: Raspberry & Vanilla Chewy Bar with Yogurt Coating. Mittagessen: yogurt sunmaid, Fresh Strawberry Kiwi Medley. Abendessen: HEB yogurt bar, apple, Light & Fit Yogurt - Raspberry. Snacks/Sonstiges: heb banana nut loaf, planters cashews. mehr...
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 Kommentare
27 Jul 11 vom Mitglied: SmartyMommy
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I am sure you will see positive change!!! Stay the course!!
27 Jul 11 vom Mitglied: madaboutmoose
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Hope you have fun at the conference. VBS crafts is always a workout lol!
28 Jul 11 vom Mitglied: sharonfriz
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jcbag97's Gewichtsverlauf
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