Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 77,23g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 69,35g.
Mittagessen: Tomaten, Koffie, Milbona Halfvolle Melk, Gebakken Ei. Abendessen: Rucola Sla, Boter, Uien, Okay Puur Rundergehakt. Snacks/Sonstiges: Chips (Gezouten), Duvel Bier, Delhaize Droge Worst, Carrefour Gazpacho. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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