Anna Chmutova's Notizen, 22 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
85,6 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 23,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2023:
1293 kcal Fett: 63,07g | Eiw: 82,07g | Kohlh: 102,07g.   Frühstück: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Mittagessen: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Капуста Тушеная. Abendessen: Редис, Куриные Сердечки в Сметане, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Зеленый Лук, Редис, Редис. mehr...
96 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Anna Chmutova's Gewichtsverlauf


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