Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2015
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84,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 114,93g | Kohlh: 246,52g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Простоквашино Творог 2%, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Банан, Круассан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Котлета Куриная, Макфа Вермишель, Пепси Пепси Лайт. mehr...
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4067 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 24 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
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