Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 88,83g | Eiw: 114,57g | Kohlh: 201,87g.
Frühstück: Heinz Горчичный Соус, Вареное Яйцо, Сметана , Оладьи из Кабачков, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Котлета Куриная, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Капучино, Престиж Медовик, Tess Чай Чёрный, Блинчики, Оладьи из Кабачков, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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goldenmiridian's Gewichtsverlauf
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