Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 77,08g | Eiw: 142,46g | Kohlh: 150,82g.
Frühstück: 델리스푼 잇더핏 미숫가루맛, 서울우유 서울우유. Mittagessen: 감자볶음, 참나물무침, 상추, 밥, 제육볶음. Abendessen: 차지키소스, 야채샐러드 (드레싱없이), 연어. Snacks/Sonstiges: 오리온 비쵸비. mehr...
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konstantes Gewicht
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aelen101's Gewichtsverlauf
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