Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
44,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 33,61g | Eiw: 130,07g | Kohlh: 144,87g.
Frühstück: Псиллиум , Мука Льняная Полуобезжиренная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Тмин, Яйцо, Псиллиум , Мука Льняная Полуобезжиренная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Тмин, Яйцо, Псиллиум , Мука Льняная Полуобезжиренная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Тмин, Яйцо, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Натуральные Продукты Жмых Конопляный, Фрукторешки Шиповник Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ВкусВилл Яблочное Пюре, Индилайт Филе Голени Индейки, Огурец (с Кожурой), Псиллиум , Мука Льняная Полуобезжиренная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Тмин, Яйцо, Псиллиум , Мука Льняная Полуобезжиренная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Тмин, Яйцо. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, 4 Сезона 8 Овощей, Яйцо, Тмин, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Мука Льняная Полуобезжиренная, Псиллиум , Яйцо, Тмин, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Мука Льняная Полуобезжиренная, Псиллиум . Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Золотая Fishка Кальмар Горячего Копчения, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
|