Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2015
|
88,4 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3128 kcal
|
Fett: 98,24g | Eiw: 163,68g | Kohlh: 401,44g.
Frühstück: Burger Сыр Плавленный Чеддер, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо, Calve Кетчуп Томатный, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Дымов Колбаса Молочная, Яичный Белок, Новая Изида Ряженка 3,2%, Банан, Виктория Хлеб "Янтарный", Dr. Oetker Сахар с Корицей, Простоквашино Сливки 10%, Twix Mini. Mittagessen: Burger Сыр Плавленный Чеддер, Виктория Хлеб "Янтарный", Огурец (с Кожурой), для Всей Семьи Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Сыр, Лук, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Картофель Молодой. Abendessen: Дмитровский Молочный Завод Земляника Протертая с Сахаром, Увелка Геркулес, Twix Mini, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Ванильное Мороженое, Савушкин Продукт Творог Мягкий, BSN Syntha-6, Юбилейное Печенье Традиционное. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Невская Сушка Сушки Маковые. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|