Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 199,99g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Gouda eller Edamer Ost, Cowboysoppa, Fullkornsbröd. Abendessen: BOB Jordgubbssylt, Ugnspannkaka, Vispgrädde. Snacks/Sonstiges: Schär Mariekex, Blåbär, Hallon, Keso. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ErikaBjork1976's Gewichtsverlauf
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