Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 74,27g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький «Доминикана» 77%, Кофе, Гречка с Тушенкой, Мираторг Котлеты Традиционные. Mittagessen: Гречка с Тушенкой, Мираторг Котлеты Традиционные. Abendessen: Абрау-Дюрсо Брют, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Помидоры, Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Лента Авокадо, Сыр Российский, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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