Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 81,20g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 90,01g.
Frühstück: Авокадо, Петрушка, Руккола, Сыр Гауда, Хлебец, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Вареное Яйцо. Abendessen: Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Сметана , Словяночка Кефир 1%, Семечки, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Яблоко, Миндальное Молоко, Кофе, Мёд, Хлебец, Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин». mehr...
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1924 kcal
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Bewegung:
Йога - 36 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Anna_mir22's Gewichtsverlauf
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