luvlis's Notizen, 24 Mai 23

на ужин салат для меня и мамы +еще ждем пока курица замаринуется и ее поедим)
—руккола
—помидор
—перец
тгк https://t.me/elizaraveediary

---

2427 kcal

Fett: 67,76g | Eiw: 147,54g | Kohlh: 302,94g.   Frühstück: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Яблоко, Банан. Mittagessen: Банан, Русский Дар Квас Традиционный, Лента Кета Балык Х/К, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Abendessen: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Global Village Руккола, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Кириешки, Куриное Филе на Гриле, Каша Пшенная на Воде, Кефир 1%, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Lucky Days Рулет Бисквитный. mehr...