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renaudeloise54
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24 Mai 23
renaudeloise54's Notizen, 24 Mai 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
59 kg
Bisher verloren:
2,6 kg
.
Still to go:
11 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 24 Mai 2023:
1607 kcal
Fett: 63,15g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 213,79g.
Frühstück:
Banane, Milbona Bio Yaourt Banane Muesli Croustillant.
Mittagessen:
Fleury Michon Tagliatelles à la Bolognaise.
Abendessen:
Starbucks Cookie Pépites de Chocolat.
mehr...
1887 kcal
Bewegung:
Fußball - 28 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche
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