Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 67,34g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 205,59g.
Frühstück: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette, Bonne Maman Confiture Fraises, Quatre-Quarts au Beurre, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Auchan Lait Écrémé. Mittagessen: Nos Régions Ont du Talent Tomme des Pyrénées , Mangues, Carottes Cuites, Cora Bœuf Bourguignon aux Tagliatelles. Abendessen: Auchan Salade Iceberg, Pizza au Pepperoni (Surgelée, Cuite), Lidl Encornets Géants Cuits Ail et Fines Herbes . mehr...
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2405 kcal
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Bewegung:
Lehre - 3 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 9 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 41 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Lesen - 15 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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titi7214's Gewichtsverlauf
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