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good loss for the week.
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185,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 71,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 79,64g | Kohlh: 214,21g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Applesauce Unsweetened, General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, Regular Coffee, Quaker Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Chunky Vegetable Soup, Kroger Baby Carrots, Turkey Hill Diet Iced Tea, Honeycrisp Apples. Abendessen: Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Sprite Sprite Zero, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Greggs Savory Ranch Dressing, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Turkey Hill Diet Iced Tea, Coffee with Cream, Cuties Clementines. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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BigC1972's Gewichtsverlauf
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