Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2015
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 58,86g.
Abendessen: Güllaç, Tavuk Köfte, Dana Kıyması (Donmuş Köfte, Izgara), Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aysinaz's Gewichtsverlauf
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