Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2015
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 146,00g | Kohlh: 177,00g.
Frühstück: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral. Mittagessen: MyProtein Impact Whey Protein, Melocotones, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Pechuga de Pavo Natural. Abendessen: Puleva Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Profand Rejo Cocido, El Pastor Rulo Queso de Cabra, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Wasa Fibra, Huevo, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Ajos Tiernos y Gambas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Helado Nata con Galletas al Cacao, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Cidacos Pimientos del Piquillo , Pepino, Curry en Polvo, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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