Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 60,71g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 123,17g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Binvezir Telli Peynir , Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Abendessen: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Türlü. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beyza diyette ' but just mondayy's Gewichtsverlauf
|