Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 19,15g | Eiw: 175,21g | Kohlh: 82,64g.
Zweites Frühstück: Scitec Nutrition Vitargo, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula. Brunch: Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Fesa di Tacchino. Mittagessen: Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Conad Carne di Bovino in Gelatina. Abendbrot: Powerbar Protein Plus 52% Cookies & Cream. Abendessen: Fesa di Tacchino, Trippa. Nachtmahl: Prolabs Prime Casein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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