Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 11,09g | Eiw: 16,38g | Kohlh: 131,34g.
Frühstück: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Açúcar. Mittagessen: Santa Massa Farofa Tradicional, Seara Strogonoff de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Café com Açúcar, Mandioca Cozida. Snacks/Sonstiges: Milho Doce Amarelo. mehr...
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1531 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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84587055i's Gewichtsverlauf
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