Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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96,5 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 40,22g | Kohlh: 222,93g.
Frühstück: Biothentic Mélange Tonus, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Pêches, Activia Yaourt , Crêpe Ordinaire, Salade de Riz, Aubergine. Abendessen: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Pomme, Endive, Pommes de Terre Sautées. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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val6809's Gewichtsverlauf
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