Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
|
60 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 77,52g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 239,29g.
Frühstück: Morcilla de Arroz, Café con Leche, Papaya. Mittagessen: Hogao, Chicharrón, Patacones, Frijoles Cocidos, Quaker Avena en Hojuelas , Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Arándanos, Merengue, Freezen Helado de Yogurt con Salsa y Trozos de Fresa. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adrianagiraldo's Gewichtsverlauf
|