Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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84,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 96,32g.
Frühstück: بوني حليب مبخر كامل الدسم. Mittagessen: رز مسلوق رز مسلوق, كباب كباب لحم, السلطات فاتوش. Abendessen: عافية زيت زيتون, بيض وسط بيض, لوزين خبز النخالة. Snacks/Sonstiges: Galaxy Minsstrels. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yaraabuaysha's Gewichtsverlauf
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