Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
|
85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 74,51g | Eiw: 89,70g | Kohlh: 242,11g.
Frühstück: Kushnarev Арахисовая Паста без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Беляевский Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Ярче Булочка с Корицей, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб Бездрожжевой, Горбуша Соленая, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Золотая Fishка Кальмары в Сырном Соусе, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Snacks/Sonstiges: Ярче Роллини Греческие с Говядиной в Остром Соусе, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сливки Питьевые 10%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|